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心理健康

“青春不负少年气”——心理健康系列讲座

发表时间:2023-12-29 浏览次数:

为了向学生宣传心理健康教育,使学生能够了解并学习更多专业的心理学知识,从而更好地关注自我、关注健康、关注心灵成长,学校在12月开展两期以“青春不负少年气”为主题的心理健康系列讲座。

学校特别邀请到北大医学部医学心理学督导技术传承人,国家卫健委连心工程校园心联网搭建专家,中国本土心理“绘本疗愈”技术发明人子曰老师来为学生们讲解心理健康的知识。

子曰老师介绍了一些校园中常见的心理问题和症状,针对问题分享了一些实用的技巧和建议,并通过互动、游戏、心理测试等方式,引导学生更好地参与到讲座的过程中,帮助学生掌握应对情绪压力和调节心态的方法。

学校关注学生心理健康,定期邀请心理教师到校开展心理讲座,帮助学生们更好地了解心理健康的重要性,学习如何处理情绪和压力,以及如何建立积极的心态,为学生们的心理健康保驾护航。